生地黄是玄参科植物地黄的干燥根，性味甘、寒，归心、肝、肾经。在中医中，生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，常用于诊治热病伤阴、阴虚内热等症状。比年来，越来越多的东说念主启动尝试将生地黄泡水饮用，以达到保健养生的目标。 生地黄泡水或者匡助调和体内阴阳均衡，尤其合乎体质偏热或粗鄙熬夜、上火的东说念主群。其清热凉血的作用有助于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。同期，生地黄还具有一定的抗炎和抗氧化作用，有助于增强免疫力，减速朽迈。 此外，生地黄泡水还能促进消化，改善便秘问题，对女性月信不调也有一定的保